היא בוכה, נצמדת אלייך, מתערבבת בין פחדים לעייפות.
ואת שם, מותשת בעצמך, מנסה להחזיק חזק,
אבל בפנים את נשברת.
אולי את שואלת את עצמך
“מה עשיתי לא נכון?”
“למה התחושה שהכל הופך לקרב הישרדות רגשי?”
אבל זה לא את.
זה פשוט – חוסר בכלים.
כשלא מלמדים אותנו איך להכיל רגשות,
איך לאזן אנרגיה,
איך להעביר לילדים שלנו ביטחון –
אנחנו מרגישות אבודות.
בכי לפני שינה, עצב, הוא לא רק עניין של עייפות.
לעיתים קרובות הוא ביטוי לעומס רגשי שהילדה לא יודעת לבטא במילים –
ואת, כאמא, מרגישה את הכל… אבל לא תמיד יודעת איך לעזור.
כאן נכנס תהליך הריפוי האנרגטי:
כשהאמא מקבלת כלים לאיזון רגשי –
היא יודעת בדיוק מה לעשות גם ברגעים הקשים.
היא הופכת לעוגן רגשי יציב לילדים שלה.
את יכולה להיות האמא שמובילה – מבפנים.
ברכות. בעוצמה. בשקט פנימי.
בסדנה “אמא, זה בידיים שלך” תקבלי את הכלים שעוזרים לך ולילדים שלך להתמודד עם עומס רגשי, פחדים, ובכי –
בדרך שמרפאה ולא שוחקת.
